• COWORKING
    • Coworking Almería
    • Mesa flexible
  • OFICINAS
    • Tipos de oficinas
    • Oficinas para equipos
    • Oficina temporal
    • Oficinas virtuales
    • Bonos descuento
  • REUNIONES
    • Nuestros espacios
    • Sala reuniones
    • Sala formación
    • Sala conferencias
    • Sala eventos
    • RESERVAS
  • ¿BUSCAS SEDE?
    • ¿Qué necesito?
    • Domiciliación Almería
    • Virtual estándar
    • Virtual plus
  • NOSOTROS
    • Convenios de colaboración
    • Promociones
    • Noticias
    • Contacto
  • RESERVAS
  • Español
Usted está aquí: Inicio / Actualidad / Consejos para superar el síndrome postvacacional navideño

Consejos para superar el síndrome postvacacional navideño

09/01/2018 por Alicia Del Aguila Ramos

Las vacaciones de Navidad, ya sea por disfrutar solamente de los festivos o por tener varios días libres consecutivos, significa romper la rutina laboral del día a día y eso conlleva momentos de desconexión y disfrute con amigos y familiares.

Llegado el momento de volver a la rutina y al trabajo es cuando empiezan a aparecer los primeros síntomas de síndrome postvacacional navideño. A pesar de que no a todas las personas les sucede con la misma intensidad, sucede a la mayor parte de la población independientemente de si aman su trabajo, si viven para trabajar o si trabajan para vivir.

síndrome postvacacional navideño

Por estos motivos queremos ofreceros una serie de consejos para superar el síndrome postvacacional navideño:

Piensa en los beneficios de la época postvacacional.

Navidad significa disfrutar de comidas familiares, comidas de amigos, y reuniones tras reuniones. Existen dos posibles situaciones de vacaciones de Navidad que son las más destacadas: tener momentos de relajación, desconexión y descanso o todo lo contrario, tener momento de agotamiento por las compras de regalos, decoración navideña e incluso de desplazamientos para esas comidas/reuniones.

Ahora es cuando debemos ser positivos y pensar que aunque es inevitable volver a la rutina siempre tendremos más oportunidades para descansar gracias a que los días son más cortos, el tiempo no es tan agradable después de navidad y no apetece salir a la calle.

Plantea cambios, nuevos proyectos y retos.

Esos cambios y retos pueden ser tanto personal como profesionalmente. Lo importante es establecerlos de forma razonable y factible para garantizar que vamos a cumplirlos.

Quizás en las vacaciones has disfrutado de una nueva experiencia que te gustaría seguir haciendo en este nuevo año. Anímate y hazlo! Es el mejor momento para empezar nuevas experiencias. 

Planifica el próximo viaje y empieza a ahorrar.

Pensar en las próximas vacaciones puede ayudarte a superar la depresión navideña. Si todavía no has pensado en el destino que te gustaría visitar, es momento de hacerlo. Te recomendamos preparar un presupuesto para empezar a ahorrar lo más pronto posible.

Como consejo para ahorrar, puedes utilizar el “Reto de las 52 semanas”

Si todavía no te has planteado los propósitos de año nuevo, puedes consultar nuestra antigua entrada haciendo clic aquí.

Publicado en: Actualidad Etiquetado como: consejos, ladrones de tiempo, productividad, propósitos, tiempo

Servicios

  • Oficinas y despachos
  • Oficinas por horas
  • Coworking
  • Salas de reuniones
  • Oficinas virtuales
  • Sala para eventos
  • Corporate pass

Posts recientes

  • Workation en Almería
  • Oficina virtual en un centro de negocios
  • Descubre el encanto de trabajar en nuestro Coworking en Almería
  • Emprendedores que despegaron desde un coworking

CONOCE NUESTRO BLOG

¿YA NOS CONOCES? Déjanos una reseña

DATOS DE CONTACTO

Teléfono: +34 950 314 800 info@negociaarea.com
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Twitter

Convenios de colaboración

Preguntas frecuentes

Política de privacidad

¿ERES UNA ASESORÍA?

Negociaarea.com® 2016. Todos los derechos reservados. Empresa asociada a Aventa y Carrida

Centro de negocios Almeria, SL ha recibido una ayuda de la Unión Europea con cargo al Programa Operativo FEDER de Andalucía 2014-2020, financiada como parte de la respuesta de la Unión a la pandemia de COVID-19 (REACT-UE), para compensar el sobrecoste energético de gas natural y/o electricidad a pymes y autónomos especialmente afectados por el incremento de los precios del gas natural y la electricidad provocados por el impacto de la guerra de agresión de Rusia contra Ucrania." Copyright © 2025 · WordPress · Acceder

Add new entry logo

Este sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia. Asumiremos que está de acuerdo con esto, pero puede optar por no participar si lo desea. Leer más

Aceptar Rechazar Configuración de cookies
Las cookies son pequeños archivos de texto que pueden ser utilizados por los sitios web para mejorar la experiencia del usuario. La ley establece que podemos almacenar cookies en su dispositivo si son estrictamente necesarias para el funcionamiento de este sitio. Para todos los demás tipos de cookies, necesitamos su permiso. Este sitio utiliza diferentes tipos de cookies. Algunas cookies son colocadas por servicios de terceros que aparecen en nuestras páginas.
  • Siempre activo
    Necesarias
    Las cookies necesarias ayudan a hacer que una web sea utilizable al activar funciones básicas, como la navegación por la página y el acceso a áreas seguras de la web. La web no puede funcionar correctamente sin estas cookies.

  • Marketing
    Las cookies de marketing se utilizan para rastrear a los visitantes en los sitios web. La intención es mostrar anuncios relevantes y atractivos para el usuario individual y, por lo tanto, más valiosos para los editores y anunciantes de terceros.

  • Analítica
    Las cookies de análisis ayudan a los propietarios de sitios web a comprender cómo interactúan los visitantes con los sitios web al recopilar y reportar información de manera anónima.

  • Preferencia
    Las cookies de preferencia permiten que un sitio web recuerde información que cambia la forma en que el sitio web se comporta o se ve, como su idioma preferido o la región en la que se encuentra.

  • No clasificado
    Las cookies no clasificadas son cookies que estamos en proceso de clasificar, junto con los proveedores de cookies individuales.

  • Analíticas
    Las cookies de análisis ayudan a los propietarios de las webs a comprender cómo interactúan los visitantes con las webs recopilando y facilitando información de forma anónima.

  • Siempre activo
    Necesario
    Las cookies necesarias ayudan a que un sitio web sea utilizable al habilitar funciones básicas como la navegación por páginas y el acceso a áreas seguras del sitio web. El sitio web no puede funcionar correctamente sin estas cookies.

  • Preferencias
    Las cookies de preferencias permiten a una web recordar información que cambia la forma en que se comporta o se ve la web, como tu idioma preferido o la región en la que te encuentras.

  • Sin clasificar
    Las cookies no clasificadas son cookies que estamos procesando para clasificar, conjuntamente con los proveedores de cookies individuales.

Ajustes Cookies